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휴식을 필요로하는 5 가지 징후

[5분 건강 톡톡] 봄만 되면 ‘꾸벅꾸벅’…춘곤증·피로의 모든 것 / KBS뉴스(News) (유월 2025)

[5분 건강 톡톡] 봄만 되면 ‘꾸벅꾸벅’…춘곤증·피로의 모든 것 / KBS뉴스(News) (유월 2025)
Anonim

모든 것을 제공하고 직장에서 생산성을 유지하는 것은 전문적으로 앞서 나가는 멋진 방법입니다. 그러나 약간의 휴식과 휴식도 필수적이며, 잊어 버릴 경우 피로, 피로 및 불쾌한 쓴 맛이 발생할 수 있습니다. (사무실에 갇혀있는 동안 해변에있는 다른 사람들의 사진을보고 있습니까? 시원하지 않습니다.)

따라서 이번 여름에는 휴가 일을 사용하는 것이 좋다는 사실을 잊지 마십시오. 실제로 약간의 휴가는 사무실에서 효율성과 행복을 향상시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 아래의 인포 그래픽은 종료 및 사인 오프 할 때 가장 중요한 징후를 보여줍니다. 또한 다음 여행을 예약 할 위치에 대한 제안을 제공합니다. 즐기세요!

Metrix