8 점심 시간에 창의성을 불러 일으키는 훌륭한 방법

점심을 먹기 직전의 오후 폭락을 겪으면서 모두 먹습니다. 이 슬럼프는 특히 일을 끝내고 질식을 마친 후 하루를 최대한 활용해야 할 때 특히 나쁩니다.

어떻게 해결할 수 있습니까? 창의적인 주스를 만들고 생산성을 높이기 위해 무엇을 할 수 있습니까?

점심 시간 동안 창의성을 고취시킬 수있는 8 가지 쉽고 재미있는 방법 목록을 작성했습니다. 15 분이든 1 시간이든 관계없이이 아이디어 중 몇 가지를 시도해보고 불꽃을 날리십시오!

주변의 놀라운 유물과 역사에서 영감을 얻으려면 musuem을 방문하십시오. 새롭고 멋진 뷰는 책상에 앉아있는 것과 완전히 다른 각도에서 사물을 생각하는 데 도움이 될 수 있습니다. (콜린 딜렌 슈나이더)
어린 시절로 돌아와 동료와 게임을합니다. 어리석게 들릴지 모르지만 연구 결과에 따르면 일과 놀이 사이의 균형이 강하면 스트레스 수준이 낮아지고 새로운 창의적인 아이디어가 형성 될 수 있습니다. (폭스 뉴스)
이것은 분명 할 수 있지만 하루에 30 분만 운동하면 발산 및 수렴 사고가 향상되어 창의성이 높아질 수 있습니다. (허 핑턴 포스트)
항상 만들고 싶었던 프로토 타입을 제작하십시오. 가장 최소한의 실행 가능한 제품은 지나치게 화려하지 않으므로 새로운 발명을 완성하는 것에 대해 걱정하지 마십시오. 종이, 펜, 가위 한 켤레를 잡고 시작하십시오! (얼룩)
낮잠을 자십시오. 다시 한 번 들었지만 수면은 인생의 필수 부분입니다. zzz 's의 몇 분 동안 당신의 차 또는 공원에 향하고, 상쾌하고 영감을주는 느낌을 일으킨다. (생명 해커)
보고있는 책의 몇 장을 읽으십시오. 자신을 위해 시간을내는 것은 긴장을 풀고 스트레스를 해소 할 수있는 좋은 방법이며, 주변의 창조적 인 기회에 더 개방적입니다. (크리에이티브 마켓)
당신이 뭉크 때 메모장과 낙서로 앉아. 그림을 작성하면 긴장을 풀고 문제에 대한 새로운 해결책을 생각할 수 있습니다. (기업가)
플러그를 뽑습니다. 휴대 전화, 컴퓨터 또는 기타 기즈모에서 항상 옆에두고있는 시간에서 한 시간 동안 쉬십시오. 모든 방해 요소를 제거하는 것은 자신의 생각과 아이디어에만 집중할 수있는 좋은 방법입니다. (포브스)