일요일 무서운에 경험이 있다면, 월요일 블루스에 익숙 할 것입니다. 주말 말 불안이 최소화되고 직장을 좋아하더라도 월요일 아침에 알람이 울릴 때 위장에 특정 구덩이가 느껴져 재미의 끝과 책임감의 시작을 알릴 수 있습니다. 솔직히, 때로는 휴식 모드로 들어가는 순간처럼 돌아가서 금요일에 쉬기 위해 놓은 모든 할 일 목록 항목에 직면 할 때입니다.
월요일 아침 현상을 더 잘 이해하기 위해 Spotify는 시장 조사 회사 인 Ipsos와 파트너 관계를 맺고 주말이 다가올 때 사람들이 실제로 느끼는 방식과 게임에서 머리를 되찾기 위해하는 일을 확인했습니다.
당연히 5 개국 (미국, 호주, 브라질, 프랑스, 스웨덴)에서 설문 조사를 한 사람들의 평균 64 %가 일주일 첫 날 동기가 부족하다는 사실을 발견했습니다. 출퇴근 전에 감정이 상실된 느낌이 특히 강합니다. 어떤 사람들은 먼저 운동을하고 다른 사람들은 그 믿음직한 조 컵을 사용하여 활력을 되 찾는 반면, 응답자의 3 분의 1은 음악을 사용하여 운동을한다고 말했습니다. 음악은 동기를 부여하는 힘으로 섹스를 능가합니다!
설문 조사 결과 Spotify는 Discover Weekly에서 제공되는 개인화 된 재생 목록을 만들도록 유도했습니다. 월요일 아침마다받은 편지함으로 배달되는이 서비스의 목적은 적은 수의 블루스로 시작하는 것입니다.
따라서 알람의 가혹한 고리를 깨우고 피할 수없는 시간을 지연시키기 위해 가능한 한 여러 번 스누핑 한 다음 무의식적으로 자신을 침대에서 끌어 내고 많은 사람들이 요일 중 최악의 날을 고려하는 작업을 수행 할 수 있습니다. 알람이 울리고 이메일을 확인한 다음 (아마 어쩌면 익숙한) 맞춤 재생 목록을 듣습니다. 음악의 달콤한 소리 ( 귀하의 음악)가 귀를 채우는 동안 하루를 준비하고 출퇴근을 용감하게 진행하십시오.
월요일이나 다른 요일에 일을하기 위해 동기를 부여하기 위해 무엇을합니까? 반복해서 듣는 노래가 있습니까? 아니면 당신이 움직이고 하루를 정복 할 준비가 된 예술가? 트위터에 알려주십시오!
