아침 사람이 아닌 경우, 오전 9 시까 지 밝은 눈과 덤불 꼬리가있는 사무실로 가져가는 것은 불가능하지는 않지만 아주 어렵습니다. 물론 침대에서 5 분 (50 분)을 더하는 것보다 더 좋은 소리는 없습니다. 물론, 당신은 주변을 밟아 아파트를 찢어 버리고 열쇠를 찾아 아파트를 찢고 일치하지 않는 구두로 지하철을 멈출 때까지는 아무 소리도 들리지 않습니다.
그러나, 동료의 밤 부엉이는, 매일 아침 당신의 나머지 직업을 위해 결승선을 향한 경주가 될 필요는 없습니다. 한 번에 문을 여는 비밀은 AM 시간 전에 약간 준비하는 것입니다. 이 간단한 조정을 일상에 적용하여 마침내 정시에 나가십시오.
잊어 버리다
당신이 항상 잊어 버린 그 단 하나의 물건 (머리 넥타이, 당신을보고 있습니다)에 대한 마지막 순간 검색을 제거하면 스트레스를 말할 것도없이 심각한 시간을 절약 할 수 있습니다.
지갑, 열쇠, 전화, ID 카드 및 헤드폰과 같은 모든 필수품을 한 곳에 보관하십시오. 저녁이나 필수 입구 근처에있는 장식용 상자 나 쟁반을 평범한 시야에 두십시오. 간단하게 들리지만 작동합니다.
그런 다음 일상적인 일이 아닌 물건 (포장 된 점심 또는 중요한 서류)을 가져와야 할 경우, 포스트잇을 직접 작성하여 알람 시계, 전화 또는 문 뒤에 붙입니다. 당신의 아침 자기는 그것을 위해 당신의 저녁 자기를 사랑합니다!
또한 문 옆에 즉시 먹을 수있는 과일 (사과, 바나나, 오렌지) 한 그릇을 보관하십시오 : 아름답고 달리기 중에도 항상 아침 식사를 준비 할 수 있습니다.
의상 정리하기
주말에 반나절 동안 옷장을 정리하면 아침에 옷을 입는 시간을 엄청나게 절약 할 수 있습니다. 사무실에 적합한 모든 드레스, 블레이저, 가디건, 바지, 스커트 등 옷장에 별도의 섹션을 만들어 다른 모든 것을 옆으로 밀어냅니다. 블레이저를 다시 사냥하는 동안 스팽글 탱크를 만질 필요가 없습니다!
또한, 딱딱하고 평평한 (부푼 날에도), 이상적으로는 다림질이 필요하지 않은 최소한 하나의 기본, 실패가없는 복장을 분명하게 볼 수 있어야합니다. 제 개인 소장품에는 계절이없는 울 혼방 바지가 달린 실크 블라우스와 카디건이 달린 검은 색 교대가 있습니다. 또는 좋아하는 근무일 앙상블의 스냅 샷을 만들어 옷장에 걸어 두십시오. 영감이 필요할 때 바로 사용할 수 있습니다!
복장, 모든 복장을 선택하십시오
내일 무엇을 입을 지 정확히 모르는 경우에도“선택적”복장을 걸어서 늦게 달릴 경우 착용 할 수 있습니다. 더 중요한 것은 전날 밤 날씨를보고 놀라움을 피하는 것입니다. 비가 올 확률? 스웨이드와 실크를 잊고 가방에 우산을 넣으십시오. 춥고 바람? 적절한 코트와 스카프를 함께 걸고 장갑을 주머니에 넣으십시오.
아침에 일어날 때 복장에 대한 숙고가 적을수록 더 많은 시간을 절약 할 수 있습니다. 또한, 눈에 띄는 의류를 선택하면 심각한 옷장 후회가 발생할 가능성이 있습니다.
기록적인 시간에 세련된 모습
완벽하지는 않지만 세련되고 빠른 아침 만트라가되어야합니다. 생각해보십시오 : 12 가지의 다른 아이섀도 옵션이 필요하지 않습니다. 좋아 보인다는 것만 있으면됩니다. AM 미용 필수품을 아침에 준비해야 할 필수품으로 만 정리하고 거울 옆에있는 바구니에 넣으십시오. (나의 헤어 브러시, 헤어 스프레이, 모이스처 라이저, 아이 라이너, 홍당무, 립밤 및 마스카라가 있습니다.)
또한 아침 업무에서 블로우 드라이어를 어떻게 추방 할 수 있는지 알아보십시오. 시간을 엄청나게 절약하기 위해 전날 밤 샤워를하십시오. 저녁 샤워를 번거롭지 않은 아침으로 바꾸어 보지 않았습니다. 또는 매일 머리카락을 씻고 더러운 모발에는 마른 샴푸를 바르십시오. 두피를 튀기고 브러시로 발라 주면 오일이 전혀없는 뿌리가 완성됩니다.
이 팁을 사용하여 바쁜 시간에 소중한 시간을 절약하고 바쁜 아침에 작별 인사를하십시오. 남은 것은 알람을 좋아하는 펌프 업 노래로 설정하고 하루를 흥분시키는 것입니다. 일어나서 빛난다!
