제가 어렸을 때 저는 매일 유치원에서 스파게티와 점심의 세서미 스트리트 점심에 집에 왔습니다. 특히 내가 보곤했던 스키트 중 하나를 기억합니다. 그림 20 정도의 소녀 머핏은 소방관, 우주 비행사, 은행가 등 다양한 직업의 옷을 입었습니다.“우리는 트럭 운전사가 될 수 있고 변호사가 될 수 있습니다. 아니야!”하늘이 한계였습니다.
나는 오늘 20 여년 동안 노동 인구에 있었고, 결혼했고, 자녀를 낳았으며, 길을 따라 어딘가에서 세서미 스트리트 메시지를“당신은 무엇이든 될 수있다”에서“당신은 모든 것이 될 수 있습니다.
나는“모든 것”을 추구하면서 인정해야 할 것보다 일과 삶의 균형을 달성하는 것에 관한 책, 기사 및 연구 논문을 가지고 있습니다. 나는 주제에 가장 잘 보이는 여성들이 크게 두 개의 수용소에 빠졌다는 것을 발견했다. 그들은 실비아 앤 휴렛 (Sylvia Ann Hewlett)과 같은 연구 센터에서 주제를 연구하는 주제 전문가이거나 셰릴 샌드버그 (Sheryl Sandberg)와 같은 분야의 상단에 있었다. 또는 앤 마리 도살. 그리고 그들이 그 주제에 대한 가시성을 높이 평가 한 반면, 나는 그들의 추천을 직접 적용하는 데 어려움을 겪었습니다.
커리어를 키우고 주변의 고위 여성들을 보았을 때 요리사, 보모, 가정부, 재택 남편, 그들을 위해 일하는 사람들로 구성된 지원 구조가 너무 많은 것 같았습니다. 나는 그것이 가족과 경력을 쌓는 데 성공할 수있는 능력이 무엇인지 확실하지 않았습니다. 남편과 나는 항상 풀 타임으로 일했습니다. 우리는 누가 하차 및 픽업을 담당하고 식료품 점에 실제로 나타 났으며 (실제로 기분이 좋았습니다), 인정하고 싶은 것보다 더 많은 테이크 아웃을 주문한 사람에 대한 토론을했습니다. . 그리고 대부분의 사람들이 비슷한 보트를 타더라도이 관점에서 누군가가 작성한 평생 논평을 보지 못했습니다.
따라서 솔루션의 일부라는 정신으로, 지금까지 배운 몇 가지 기본 교훈과 관리자, 역할 모델 및 예에서 얻은 조언 중 최고의 내용을 편집하는 데 시간이 걸렸습니다. 그 전문가들. 이 수업은 규칙이나 절대가 아닙니다. 지금까지 저에게 효과가 있었으며 생각을위한 음식입니다.
수업 1 : 계획 세우기
때로는 경쟁이 치열한 여러 번의 약속으로 인생을 계획하려면 구조가 필요하며 내가 얻은 가장 변화가 많은 조언은 다음과 같습니다. 당신이 진정으로 우선 순위에 따라 행동하려면 시간을 헌신해야합니다 (Julie Morgenstern 따라야 할 훌륭한 모델).
그래서 나는 매주 달력과 크레용을 가지고 운동, 일, 가족 시간 등과 같은 각 우선 순위에 전념하는“일반적인”주를 만들기 위해 우선 순위를 작성했습니다. 나는 가장 중요하고 가장 유연한 책임 인 "큰 바위"로 시작했습니다 (스티븐 코비에게서이 기술을 배웠습니다). 저에게는 이것들이 일이었고 아이들의 스포츠 일정이었습니다. 그런 다음 최선을 다할 때를 결정했습니다. 예를 들어, 나는 직업에“깊은 생각”작업에 시간이 필요하다는 것을 알고 있었기 때문에 일주일에 하루 씩 회의를 갖지 않기 위해 헌신했습니다.
나는 이것을 일정대로 꺼내서 몇 주 동안 시험 해보고 조정했다. 몇 번의 반복과 내 주변 사람들의 재교육이 필요했지만 우선 순위를 명확히하는 데 도움이되었으며 실제로 가장 관심있는 일에 대해 소중한 시간을 보냈습니다.
학습 2 : 계획 변경 준비
계획을 세운 후에는 가족이 볼 수 있도록 부엌 벽에 자랑스럽게 게시했습니다. 그러나 나는 모든 사람들이이 접근 방식을 이해하지는 못했고 모든 사람들이 내 그리드에 잘 맞지는 않았습니다.
내 계획을 유연하게 배우는 가장 좋아하는 예는 아이들이 스포츠에 대해 진지하게 생각했을 때였습니다. 매일 밤 가족 저녁 식사는 우리를 연결하는 데 우선 순위를 두 었으며, 나는“계획”에 정통하게 예약했습니다. 그런 다음 딸들이 소프트볼을 시작하고 여러 팀에 합류했습니다.
초기 거부와 비난이 사라진 후 (“가족은 누구였습니까? 그들이 계획이있는 것을 보지 못했습니까?”), 나는 계획을 완화했고 실제로 스포츠는 우리 가족과 우리 소녀들을위한 경험을 키우고 있습니다. 일주일에 그날 밤 정말 특별 해졌습니다. 우리는 또한 저녁 식사 테이블이 아니라 도로에서 게임을 즐기고 새로운 친구를 사귀는 데 많은 시간을 함께 보내는 방법을 찾았습니다.
새로운 접근 방식이 원래 계획에 깔끔하게 적용 되었습니까? 아니요.하지만 우선 순위를 달성 했습니까? 전혀.
학습 3 : 역할 모델이 아닌 예 찾기
나는 우리가 첫 아기를 낳은 후에 일을 다시했던 다섯 친구 중 한 사람이되었습니다. 그리고 처음에는 나에게 문제가 있다고 생각했습니다.
어머니와 전문가가 되려면 어떻게해야합니까? 오랫동안 저는 올바른 일, 올바른 상사, 이해력있는 남편, 올바른 치료사 등 외부 세력을 조사했습니다. 이 힘, 일, 가족, 고문은 분명히 나에게 영향을 미쳤지 만 필연적으로 그들에게서 얻은 조언은 내가 실제로 필요한 것이 아니었다.
다른 사람들의 조언을 따르려는 몇 가지 실망스러운 시도 끝에 마침내 나는 본능을 신뢰하기로 결정했습니다. 그리고 나는 그곳에 도착하는 데 얼마나 오래 걸렸는지를 솔직히 당황했습니다. 예를 들면 다음과 같습니다. 남편과 저는 둘 다 아이들의 학교 생활에 참여하기를 원했습니다. 이는 픽업 의무 공유, 교사 알기, 자원 봉사를 의미했습니다. 사실 남편은 내가하기 전에 학부모 교사 학생 협회 이사회에 앉아있었습니다. 그리고 솔직히 말해서 처음에는 약간의 갈등을 느꼈습니다. 그러나 나는 그 아이디어를 어디서 얻었습니까?
부모님의 발자취를 따르려고한다는 것을 깨달았습니다. 부모님은 훌륭하고 깨끗한 선을 그렸습니다. 학교는 엄마의 영토였습니다. 아빠는 다른 책임을 맡았습니다. 그러나 남편과 저는 그게 우리가 원하는 것이 아니 었습니다. 그리고 엄마처럼 되려고 노력하거나 심지어 그녀의 모든 조언을 따르려고 노력하는 것도 현실적이지 않았습니다. 내 솔루션에 와서 다른 사람들이 자신의 솔루션을 찾는 것을 보았을 때 모든 사람이 다른 결과를 초래하는 독특한 환경을 가지고 있음을 알고 있습니다. 그리고 괜찮습니다.
따라서 부모님, 친구, 동료, 사무실의 지도부, 또는 공공 역할 모델과 비교해보십시오. 대신 예를 고려하십시오. 당신은 침대에서 자고 다음날 아침 집에서 깨어 난 유일한 사람입니다. 그리고 당신은 당신에게 가장 좋은 것을 알고 있습니다. 그것이 무엇인지 알아 내고 그것을 할 수있는 권한을 부여하십시오.
레슨 4 : 단순화 및 집중
내가 가장 좋아하는 관리자 중 한 명이“간단하고 집중 해”라고 한 번 말해줬습니다. 당시 나는 그녀가 자신처럼“큰 사상가들”을 좋아하지 않는다고 생각했습니다. 결국 그녀는 내가 달성 할 수있는 수준의 일을하도록 도와 주려고 노력하고 있다는 사실을 깨달았습니다. 그리고 그 조언을 제 삶의 모든 수준에 적용했습니다.
그가 같은 이름으로 부르지는 않지만 David Allen도 비슷한 생각을 가지고있어서 실제로 행동을 취하는 데 도움이되었습니다. 그는 단순히“일을 완수”한다고 부릅니다.이 접근법은 당신의 인생, 경력 또는 그 다음 프로젝트에 대한 당신의 비전의 광대함에 초점을 맞추는 것이 아니라, 다음에 취할 행동을 알아내는 데 집중하는 것입니다.
예를 들어, 나는“X 파운드를 잃어야한다”고 말하는 대신, 나의 우선 순위가“양호한 상태에있다”고 밝혔습니다. 그런 다음“los X 파운드”가 실제로 실행 가능하지 않다는 것을 깨달았습니다. 그러나 친구와 체육관에 갈 시간을 계획하고 있습니까? 그것은 행동입니다. 그래서 나는 그 시간을 예약하고 계속 진행합니다. 그리고 나서? 딸과 함께 도망가는 다음 행동을 생각해보십시오. 우선 순위를 한 번에 하나씩 처리하면 결과가 나옵니다.
제 5과 : 혼자가 아님을 아십시오
마지막으로, 내가 배운 가장 중요한 교훈 중 하나는 내가 저지른 실수에서 비롯된 것입니다. 친구와 동료들이 정기적으로 나에게 말했기 때문에 그들은 내가 일하는 가족 전체의 방정식을 어떻게 관리했는지 알지 못했기 때문에, 실제로 고투하고있을 때에도 잘 관리하는 것처럼 보이게해야한다고 느꼈습니다.
몇 달 전, 나는 일과 개인적인 약속 사이에 자신을 두 번 예약 한 상황에 처했습니다. 동료가 와서 나는 좌절감을 느꼈기 때문에 나는 그녀와의 투쟁을 나 자신과 나누게되었고, 놀랍게도 그녀는 나와 함께 나누기 시작했다. 비록 우리가 완전히 다른 상황을 겪었지만, 우리는“모든 것을 파악”하려고 노력하고 있었고, 그것이 짐을 가볍게하고, 더 자주 웃지 않고, 내 결의를 강화시키는 데 도움이되었다는 것을 알고있었습니다. 공유 만 할 필요는 없습니다. 공유 만하면됩니다!
시간이 지남에 따라 여성들이 "모든 것을 가질 수 있는지"또는 "일과 삶의 균형"을 달성 할 수 있는지에 대한 모든 이야기가 실제로 생산적이지 않다는 것을 깨달았습니다. “모두가 있음”- 그게 무슨 뜻인지 잘 모르겠습니다. 실제로, 나는“전부”를 원하지 않습니다. 나는 단지 내가 원하는 것을 원합니다. 나는 여기에 또는 어디에나 하나의 교훈이나 대답이 있다고 생각하지 않습니다. 그러나 나를 위해, 이 모든 교훈을 종합하는 것은 약간의 마술이 일어난 곳입니다.
내 인생은 완벽합니까? 당연히 아니지! 그러나 저는이 과정에서 계속 성장하고 있습니다. 그리고 마찬가지로 딸들에게 긍정적이고 실제적인 역할 모델을 구축하고 있습니다. 그렇게함으로써 나는 Sesame Street와 SpaghettiOs의 샐러드 시절에 처음 상상했던 것보다 더 나은 방식으로 세상에 공헌하고 있습니다.
