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아침의 생산성을 높이는 방법-뮤즈

My 2019 Notion Layout: Tour (유월 2026)

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Anonim

몇 년 동안, 나의 근무일 아침은 모두 똑같은 방식으로 시작되었습니다. 나는 책상에 앉아받은 편지함을 잠깐 살펴보고 얼마나 많은 다른 작업과 느슨한 끝이 밤새 거기에서 길을 찾는 지 알지 못하고 그날 할 일 목록을 만듭니다.

나는 그 종이에 모든 것을 절대 쓸 것입니다. 응답해야 할 개별 이메일, 처리해야 할 후속 조치, 전화를 걸어야합니다. 모두 전자 필기장 페이지에서 한 줄씩 받았습니다.

당신이 상상할 수 있듯이, 이것은 엄청나게 상세하지만 (아주 길지만) 목록을 위해 만들어졌습니다. 내 눈에는 이것이 좋은 것이었다. 그것은 내가 아무리 작은 일이라도 내 하루의 틈새로 미끄러지지 않도록하는 데 도움이되는 편리한 참조 안내서를 가지고 있다는 것을 의미했다. 내가 체계적으로 기능 할 수있는 유일한 방법처럼 보였다.

그러던 어느 날, 나는 중요한 전구 순간을 보냈습니다. 그곳에서 나는이 끝없는 할 일 목록을 너무 오랫동안 쓸어 넘기며 앉아 있었다. 나는 그 느슨한 끝과 작은 일들을 실제로 돌보는 데 쓸 수있는 소중한 시간을 사용하고있었습니다. 긍정적으로 압도적이고 다루기가 거의 불가능 해 보였던이 지나치게 자세한 기록을 끝내려면? 내가 즉시 처리하고 접시에서 완전히 떼어 낼 수있을 때 왜이 모든 것들을 적어 두려고 했던가?

그때와 나는 아침 루틴을 바꿔야한다는 것을 깨달았습니다. 내가 생각한 것은 분명히 속도를 늦추고 있었다.

그래서 내가 무엇을 했습니까? 나는 할 일 목록없이 아침을 시작했다.

맞습니다. 할 일 목록이 전혀 없습니다. 처음에는지도 나 GPS없이 주요 도로 여행을하는 것처럼 이상한 느낌이 들었다는 것을 처음으로 인정할 것입니다. 그러나 이점을 깨닫는 데 오래 걸리지 않았습니다.

배트에서 바로 아침 루틴의 일부를 만들지 않으면 서 그 시간 정도를 사용할 수 있습니다 (아직 모든 실린더에서 아직 발사되지 않기 때문에 종종 "웜업 시간"이라고 함). ) 작고 성가신 작업 중 일부만 작성하는 것이 아니라 실제로 처리하는 것입니다. 이메일을 정리하고, 전화를 받고, 후속 조치가 필요한 사항을 체크인하겠습니다.

상상할 수 있듯이 아침이 기하 급수적으로 생산성이 높아집니다. 오전 10 시가 끝날 때까지 얼마나 많이 감쌀 수 있는지에 종종 충격을받습니다. 그러나 또 다른 이점은 놀랍게도 가져 왔습니다. 할 일 목록의 품질.

사소한 세부 사항을 모두 처리하지 못하면 즉시 훨씬 짧아지고 집중됩니다. 그래서, 그 작은 일들과 임의의 작은 음식들에 의해 너무 혼란스러워하는 대신, 나는 하루 종일 정말로하고 싶은 더 큰 그림을 그릴 수 있습니다. 나는 더 많은 기사를 쓰고, 더 큰 프로젝트를 수행하며, 근무 시간이 끝날 때 일반적으로 덜 어지럽게 느껴집니다.

그렇습니다. 그 목록없이 시작하기가 여전히 힘든 날은 분명합니다. 저는 그 날에 초점을 맞추기 위해 그 명단에 얼마나 의존했는지 몰랐습니다. 그러나 그 무의미한 느낌은 처음과 같이 거의 마비되지 않습니다. 그리고 이제는 생산성에 긍정적 인 차이를 보았으므로 목록을 작성하려는 욕구가 훨씬 쉬워졌습니다.

직관이 직관적 인 것 같습니다. 생산성을 높이기 위해 만들지 말아야합니다. 그러나, 그것은 지금까지 저에게 놀라운 일을 해왔습니다. 그리고 더 나은? 나는 전쟁과 평화 길이, 손으로 쓴 할 일 목록을 건너 뛰면서 손 경련을 구합니다.

지나치게 상세한 기록을 작성하여 매일 시작하는 경향이있는 동일한 유형의 사람인 경우이 방법을 시도해 보는 것이 좋습니다. 나는 그것이 당신을 위해 어떻게 작동하는지 듣고 싶습니다, 트위터에 나에게 소리 질러!