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직장에서 하루 종일 활력을 유지하는 방법

활력을 재충전하는 10가지 방법 (유월 2025)

활력을 재충전하는 10가지 방법 (유월 2025)
Anonim

눈꺼풀? 끊임없이 공상? 책상 의자가 엄청나게 불편하다는 사실에도 불구하고 졸음의 위험이 있습니까? 우리 모두는 경계 수준이 매우 낮은 직장에서 일을했습니다.

다행히도 치료법이 있으며 더 이상 잠을 자라고 말하지 않을 것입니다. 우리는 Energizer-Bunny 상태를 유지 하는 가장 혁신적인 방법을 모았습니다.

  1. 침대의 반대편에서 일어나지 마십시오. 실제로 깨어날 과학이 있습니다. (매질)

  2. 우리 모두는 커피가 우리에게 에너지를 제공한다는 것을 알고 있습니다. (인기 과학)

  3. 자연적인 방법에 의존하고 싶다면 졸음을 제거하는 카페인이 아닌 12 가지 방법이 있습니다. (주)

  4. Nike의 CEO, Apple의 CEO 및 Michelle Obama가 어떻게 초 인간 에너지를 얻는 지 가장 잘 알아보십시오. (포브스)

  5. 그 점심 후 슬럼프가 최악입니다. 수면을 유발하는 파스타 접시를 나머지 근무일 동안 발가락에 닿게하는 식사로 교체하십시오. (주방)

  6. 이 트릭으로 3 분 안에 0에서 60으로 갈 수 있습니다. (여성의 날)

  7. 때로는 전원 낮잠 만 할 수도 있습니다. 직장에서 복용하는 방법은 다음과 같습니다. (비즈니스 인사이더)

  8. 재택 근무를하는 사람들을 위해 깨어있는 10 가지 팁은 비즈니스에 도움이됩니다. (About.com)

깨어있는 것에 대해 더 많은 조언을 원하십니까? 이 제안을 확인하십시오!

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  • 작업 영역에서 즉시 확인할 수있는 작은 변화

Shutterstock의 커피 제공 이미지.