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이메일 확인을 중지하는 방법 (인쇄)-Muse

스마트폰 중독, 간단히 탈출하는 법 (4 월 2025)

스마트폰 중독, 간단히 탈출하는 법 (4 월 2025)
Anonim

새롭게 하다.

받은 편지함에서 하루에 몇 번 아래로 스크롤하여 새 메시지가 들어 왔는지 확인하도록 강요합니까? 부끄러워하지 마십시오. 당신이 정말로, 정말로 , 그것에 대해 생각한다면, 당신은 당신이 인정하고자하는 것보다 더 자주 이것을 할 것입니다.

물론, 당신이 신청 한 직업에 대한 답변을 기다리는 중이라면 이해합니다. 그러나 그 시나리오는 얼마나 자주입니까? 진실은, 우리 사회는 이메일과 상당히 건강에 좋지 않은 관계를 형성했다는 것입니다.

다행 인 것은이 인포 그래픽은 이메일을 피하는 데 도움이되는 몇 가지 전략을 제공한다는 것입니다. 그런 다음 할 일 목록의 실제 항목으로 돌아와서 시간을 보내는 사람들에게주의를 기울이거나 얼굴 앞에 전화가없는 기존 사람들에게주의를 기울일 수 있습니다. 그만한 가치가 있습니다. 약속합니다.

헤드 웨이 캐피탈의 인포 그래픽 제공. Shutterstock의 전화 제공에 따른 사람의 사진.