우리는 모두“미안하다”고 너무 자주 말합니다. 그리고 날 믿어, 난 당신과 함께 그 보트에 옳아. 나는 만성적으로 과잉 사과하는 사실을 의식적으로 알고 있습니다.
물론, 저를 도와 줄 수있는 앱에 대한 수많은 기사와이 두 단어가 무의식적으로 입에서 튀어 나오기 전에 내 트랙에서 나를 막을 수있는 약간의 조정이있었습니다. 그러나 모든 정직에서 그것은 거의 효과가 없었습니다. 아무것도 실제로 붙어 있지 않으며, 나는 여전히 생각보다 더 자주 사과하는 것을 붙잡는다.
즉, 최근까지. 이 Tumblr 게시물이 인터넷을 돌아 다니는 것을 보았고 관심을 끌었습니다.
사과에 대한 감사
사용자가 전혀 말을하지 않도록하는 대신 사용자는 자주 반복되는 "미안합니다"라는 단어를 두 개의 다른 단어로 바꾸는 것이 좋습니다. 감사합니다. 이것은 대본을 뒤집고 부정적인 실수로 인식 될 수있는 것을 고마움과 감사를 표현할 수있는 순간으로 바꿉니다.
이론적으로는 훌륭하게 들립니까? 그러나 실제로 얼마나 실용적 일 수 있습니까? 이것이 내가 사과하고 싶은 유혹을 느끼는 또 다른 제안 문구일까요?
당연히, 나는 그것을 직접 테스트 할 필요가 있다고 느꼈습니다. 이것이 바로 지난 주 동안 내가해온 일입니다. 그것은 꽤 의식적인 생각과 관련이 있습니다 (예, 사과가 입술에 춤을 추는 시간이 많았으며 제 시간에 그것을 잡을 수있었습니다). 그러나 지금까지 나는이 변경 사항과 꽤 일치했습니다.
편집자가 내 기사 중 하나에서 발생한 오류를 지적했을 때 즉시“응답하지 않아 죄송합니다!”라고 대답하지 않았습니다. 대신“감사합니다. 그 유용한 메모에 대해 감사합니다!”
그리고 텀블러 사용자처럼, 네트워킹 지인과 커피 모임을 늦게 갔을 때, 나는 사과하는 충동에 저항하고 대신 그녀를 기다렸다는 것에 감사했다.
작동 했습니까?
마지막에는 약간의 노력이 필요하지만 (공평한 경고, 처음에는 몇 번 미끄러질 수 있습니다.)이 단어를 바꾸는 것은 여전히 비교적 작은 변화입니다. 그러나 지금까지 나는 이전에 사과했던 사람들보다 나 자신에게 더 큰 영향을 미쳤다.
이전에 셀 수없이 많은 소리를 냈을 때, 나는 죄책감을 느끼면서 좋은 시간을 보냈습니다. 나는 부정적인 무언가로 교환을 시작했다. 그런 다음 대화의 나머지 부분에 어두운 그림자를 드리 우는 것처럼 보였다. 나는 잘못된 발로 물건을 시작하고 나머지 시간을 내 자신을 증명하고 가짜를 회복하는 데 소비했다. 우선권.
그러나 그 부정적인 것을 긍정적으로 바꾸어 놓으면 미끄러짐에서 훨씬 빨리 나아갈 수 있다는 것을 알았습니다. 저의 진정한“감사합니다”는 다른 사과에 대해 훨씬 더 자연스러운 말을했기 때문에 정신적으로 집착하는 데 시간을 들일 필요가 없었습니다.
말할 것도없이, 이것은 의사 소통 능력을 향상시키기 위해 계속해서 시행 할 계획입니다. 내가 찾은 유일한 것은 실제로 과잉 사과를 중단시키는 것입니다. 또한 추가 보너스로 이전에 변심에 찬 거래소를 건설적이고 낙관적 인 것으로 변형시킵니다. 무엇을 더 원할 수 있습니까?
이 미묘한 변화를 직접 시도하겠습니까? Twitter에서 어떻게 진행되는지 알려주세요!
