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건강한 식생활은 비싸야 한다는 생각 때문에 많은 사람들이 채식을 시도하지 않습니다. 완전 채식이 실제로 더 저렴한 옵션이 될 수있는 이유는 다음과 같습니다.

새로운 연구에 따르면 과일과 채소를 더 많이 먹는 사람들이 불안과 우울증이 가장 적은 것으로 나타났습니다. 정신 건강을 위해 먹어야 할 음식은 다음과 같습니다.

미국 최대의 식품 서비스 회사가 2025년까지 250개 이상의 미국 대학에서 비건 채식 제공을 늘릴 계획이라고 방금 발표했습니다.

지친 한 주를 보내고 TGI 프라이데이스를 방문하세요. 인상적인 해피 아워와 다양한 비건 옵션이 있는 TGI Fridays는 배고픈 비건 채식인을 위한 쉬운 선택입니다.

삼림 벌채 제로 서약을 약속한 대부분의 회사는 아마존에서 콩 생산을 중단하겠다는 약속을 효과적으로 지키지 않았습니다.

새로운 연구에 따르면 식물성 식품을 섭취하면 최종 당화산물이라고 하는 당뇨병 관련 염증 화합물이 크게 감소합니다.

Johnny Rockets의 확장된 식물성 및 비건 메뉴는 모든 고객이 사랑하는 클래식 패스트푸드를 제공합니다.

사과, 흑설탕, 으깬 귀리, 계피가 맛있는 블렌드인 비건 애플 크리스프로 제철 사과를 사용하세요.

Applebee's Neighborhood Grill & Bar에는 모든 것이 있지만 Applebee's에서 비건 및 유제품을 사용하지 않는 음식을 주문하는 방법은 다음과 같습니다.

엘폴로로코가 치킨 없는 폴로를 처음 출시했을 때 계란 제품이 포함되어 있어 비건이 아니라는 이유로 비난을 받았지만 이제는 비건이 되었습니다.

Red Lobster의 체다 비스킷 바구니가 마음에 드시나요? 비건 재료로 이 카피캣 버전을 만드세요!

오늘 세계 비건의 날을 기념하기 위해 비건 또는 식물성 식사를 한 번 드셔 보시기 바랍니다. 비건 채식이 최선의 선택인 이유

PLOS Medicine 저널에 발표된 연구에 따르면 어릴 때부터 채식을 하면 기대수명을 10년 연장할 수 있다고 합니다.

다음은 UTI 증상을 완화하고 감염 가능성을 줄이는 데 도움이 되는 음식과 음료입니다.

다음은 면역 체계를 보호하는 데 도움이 되는 아연 함량이 높은 12가지 비건 및 식물성 레시피입니다.

오리건 주 포틀랜드를 방문할 때 비건 음식을 먹고 마실 수 있는 최고의 장소는 다음과 같습니다.

식물성 또는 비건 식단을 따르는 동안 체중 감량에 도움이 되는 쉽고 건강하며 지속 가능한 6가지 팁이 있습니다.

이 건강한 비건 캔디 바는 우리가 가장 좋아하는 비건 초콜릿 바를 연상시킵니다. 만드는 방법은 다음과 같습니다.

호박 카레 레시피로 최고의 맛에 빠져보세요! 태국에서 영감을 받은 재료로 포장되어 단 15분 만에 준비됩니다.

Sweetgreen 메뉴에는 비건 및 유제품이 없는 모든 것이 있습니다.

NotCo와 The Kraft Heinz Company는 사랑받는 Kraft American Singles의 식물 기반 버전을 개발했습니다.

탄수화물, 단백질, 지방과 같은 다량 영양소를 세는 것을 좋아한다면 콩이 하나 이상의 상자를 선택하기 때문에 혼란스러울 수 있다고 전문가가 설명합니다.

전국의 패스트 캐주얼 체인 Just Salad 메뉴에서 비건 및 유제품을 사용하지 않은 모든 메뉴를 소개합니다.

몬트리올 기반 셰프 Camilo Lapointe-Nascimento가 Top Chef Canada의 첫 비건 요리 챌린지에서 1위를 차지했습니다.

Cava Mezze Grill은 합리적인 가격의 다양한 지중해식 식물성 옵션을 제공합니다. 여기 Cava의 모든 비건 채식이 있습니다.

The Venetian in Vegas는 세계 비건의 달인 11월을 기념하여 다양한 레스토랑에서 50가지의 새로운 비건 요리를 선보입니다. David Chang 셰프가 앞장서고 있습니다.

이 21명의 운동선수는 비건 채식이 올림픽 금메달을 준비하는 등 오늘날의 위치에 도달하는 데 도움이 되었다고 말합니다. 이 챔피언이 누구인지 알아보세요

SoCal, Oceanside 근처에 있을 때 식물을 기반으로 시원하고 지속 가능하게 만드는 제로 웨이스트 비건 채식 식당인 The Plot을 꼭 확인하세요.

Trader Joe's는 완전 비건용으로 이탈리아식 소시지 없는 소시지를 재구성했습니다. 맛은 이렇습니다

평생 유방암 위험을 줄이는 데 도움이 되는 8가지 음식을 소개합니다.