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식물성 여행을 시작하는 데 도움이 되는 8권의 책

식물성 라이프스타일로 전환하는 방법을 모르시나요? 전환에 대한 다양한 접근 방식을 가진 전문가로 가득 찬 이 읽기 목록을 확인하십시오.

최고의 기분을 느낄 수 있는 건강 레시피 2주차에 오신 것을 환영합니다.

다음은 클린 이팅 플랜 2주차 샘플 식단입니다. 이 건강한 비건 채식 요리법을 최고의 모습과 느낌으로 만드십시오!

배양육이란? 당신에게 좋은가요?

배양육이란? 실험실에서 재배한 고기가 일반 고기보다 더 건강합니까? 그리고 비건인가요? 전문가가 모든 질문에 답변합니다.

비건 토스카나 병아리콩 수프 레시피

토스카나식 병아리콩 수프를 4달러 미만으로 저렴하고 맛있는 지중해식 요리로 즐겨보세요.

귀리 우유로 만든 유제품 프리 호박 스파이스 아이스크림

유제품이 들어가지 않은 홈메이드 호박아이스크림으로 따뜻함과 진함, 퇴폐미, 크리미함을 즐겨보세요. 마치 아이스크림 형태의 호박파이 맛입니다.

The Great British Baking Show의 첫 비건 셰프가 모든 것을 공유합니다.

비건 제빵사 프레야 콕스(Freya Cox)는 비건 요리책을 쓰기 전에 The Great British Bake Show에서 긍정적인 경험을 공유했습니다.

채식으로 살이 빠지지 않는 5가지 이유

당신은 건강을 위해 식물성 음식을 먹고 몇 파운드를 뺄 수 있지만 체중계는 움직이지 않습니다. 다른 다이어트와 마찬가지로 소모하는 칼로리보다 적은 칼로리를 섭취해야 하며 탄수화물이 주범이 될 수 있습니다. 비건 채식을 하고 체중을 줄이면서 원하는 모든 맛있는 음식을 얻는 방법은 다음과 같습니다.

Rachel Ray, NYC 학교를 위한 최초의 셰프 위원회 프로그램 주도

뉴욕시는 Rachel Ray가 이끄는 최초의 요리사 위원회를 발표했습니다. 이 위원회는 NYC 공립학교를 위한 식물성 식사 개발을 도울 것입니다

비건 커피 케이크 오버나이트 귀리 레시피

건강하고 간편한 아침 식사 옵션이 필요하세요? 섬유질과 단백질이 풍부한 오버나이트 귀리 커피 케이크를 맛보세요

이 보고서는 가장 지속 가능한 전국 커피숍을 보여줍니다.

브라이틀리(Brightly)의 새로운 연구에 따르면 가장 환경 친화적인 미국 커피 체인은 어디인지, 블루보틀 커피(Blue Bottle Coffee)가 1위를 차지했습니다.

이들 국가에서 육류 소비가 감소하고 있습니다. 이유는 다음과 같습니다

새로운 보고서에 따르면 이탈리아, 독일, 프랑스, ​​스페인 소비자들이 육류 소비를 줄이고 있습니다.

채식 옵션이 있는 15개의 패스트푸드 체인점

이동 중일 때 때때로 유일한 옵션은 패스트 푸드입니다. 메뉴에 완전 채식 및 채식 옵션이있는 15 개의 패스트 푸드 체인이 있습니다.

최고의 비건 고기 없는 간 쇠고기 제품

맛과 건강 측면에서 가장 높은 순위를 차지한 제품을 결정하기 위해 맛 테스트를 거친 비건 고기 없는 근거

기름진 음식이 먹고 싶나요? 연구 결과 충격적인 설명이 밝혀지다

연구원들은 기름진 음식에 대한 갈망이 장과 뇌 사이의 연결 때문이라는 증거를 발견했습니다

비건 애플 사이다 도넛

계피로 설탕을 입힌 비건 애플 사이다 도넛은 부드럽고 폭신폭신하며 촉촉합니다. 그들은 가을 시즌에 완벽합니다.

체중 감량과 지방 연소에 도움이 되는 녹차

살을 빼고 지방을 태우고 싶다면 녹차 2~3잔을 마시고 건강한 홀푸드 다이어트를 하는 것이 가장 좋은 방법이다. 방법은 다음과 같습니다.

비건 식단에서 효과적으로 운동하고 훈련하는 방법

식물성 또는 완전 채식을 먹고 싶지만 운동 생활 방식에 통합하는 방법을 모르십니까? 비건 식단으로 운동하는 방법은 다음과 같습니다.

라틴계 소유 비건 식품 브랜드 7개, 히스패닉의 달 지원

라틴계 비즈니스 데이 및 히스패닉 유산의 달을 기념하여 라틴계 소유의 놀라운 비건 식품 및 음료 브랜드 7개를 소개합니다.

비건 셰프, 푸드 네트워크 푸드트럭쇼에서 1위 수상

로스앤젤레스 기반 팝업 Señoreata가 다른 8개 팀과의 The Great Food Truck Race 15번째 시즌에서 단독 비건 경쟁자로 승리했습니다.

Paramore, 비건채식 자선 단체와 협력하여 식량 불안정 문제 해결

다음 달 Paramore는 Support + Feed와 협력하여 식물 기반 솔루션으로 식량 불안정과 기후 위기를 해결하는 데 도움을 줄 것입니다.

Trader Joe의 새로운 비건 연어 딥을 먹어봤습니다. 내가 생각한 것은 다음과 같습니다.

Trader Joe의 새로운 Vegan Salmonesque Spread를 시식했습니다. 유제품이 없는 완전 채식 연어 딥에 대한 생각은 다음과 같습니다.

근육을 키우기 위해 단백질을 섭취하는 시간은? 새로운 연구 답변

하루 중 단백질을 섭취하기 가장 좋은 시간은 아침입니다. 생체리듬이 신진대사를 조절한다는 새로운 연구 결과가 나왔습니다.

자연적으로 체중 감량을 위한 비트의 식물성 식단에 가입하세요

공인 영양사가 제공하는 이 식물성 식단 계획은 야채, 과일, 곡물 및 콩류가 풍부한 식사와 함께 건강한 방식으로 체중을 줄이는 데 도움이 됩니다.

주문하세요! 이 비건 패스트 푸드 체인은 계획 1입니다.

오레곤 소재 Next Level Burgers, 2천만 달러 투자 패키지 확보, 전국 1,000개 매장 오픈 계획 발표

비건 채식 식사 준비에 대한 완벽한 가이드

등록 영양사 Nicole Osinga가 비건 채식 식사 준비 방법에 대해 알아야 할 모든 유용한 정보와 요령을 설명합니다.

몸에 더 좋은 7가지 최고의 비건 퍼프 스낵

진짜처럼 맛있고 몸에도 좋은 비건 퍼프 스낵 7가지를 소개합니다.

찰스턴에서 비건 채식과 채식을 먹을 수 있는 최고의 장소 9곳

사우스캐롤라이나주 찰스턴을 방문할 때 맛있는 채식 및 비건 요리를 찾을 수 있는 최고의 레스토랑 9곳을 소개합니다.

가을 최고의 비건 호박 스파이스 제품

맛있는 비건 호박 맛 제품으로 새 시즌을 맞이하세요

Tom Brady의 TB12 식물성 호박 스파이스 프로틴 팬케이크

Tom Brady가 TB12의 식물성 단백질로 만든 비건 호박 스페이스 팬케이크 레시피를 공유합니다.

Kourtney Kardashian이 방금 비건 채식 제국을 확장했습니다. 방법은 다음과 같습니다

이번 주, Kourntey Kardashian Barker는 One Tree Planet 및 Carbonfund와 협력하여 지속 가능한 새로운 비건 구미 보조제 브랜드 Lemme를 공개했습니다.