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74세의 Karyn Calabrese는 노화 방지와 젊음의 비결이 생식 비건 채식에 있다고 주장하며 더 행복하고 건강한 삶을 위한 동기 부여 팁을 공유합니다.

이 26세 어머니는 고기와 유제품을 끊고 새로운 직업을 시작할 동기를 찾았을 때 120파운드를 감량했습니다. 그녀의 비밀은 다음과 같습니다.

Doug Schmidt는 심장마비를 일으켜 자신의 삶이 끝날지도 모른다고 생각했습니다. 그는 완전 채식으로 전환하고 60파운드를 감량했으며 다른 사람들을 돕기 위해 새로운 경력을 시작했습니다.

남은 음식이 있습니까? 제철 찌꺼기로 폐기물이 없고 유제품이 없는 야채로 채워진 비건 키시를 만드세요.

바삭바삭, 아삭아삭, 황금빛 갈색의 해쉬브라운 패티는 단 3가지 재료로 만듭니다. 이번 주말 일요일 브런치로 만들어보세요!

모닝조를 건너 뛰자 두통이 시작되었습니다. 중독 된 커피를 마시지 않기로 결정했습니다. 다음은 커피를 끊으면 얻을 수 있는 이점입니다.

식물성 우유가 우유보다 지구에 더 좋을까요? 다음은 환경을 위한 최고의 식물성 우유와 최악의 식물성 우유에 대한 분석입니다.

이번 휴가 시즌과 그 이후에도 건강한 습관을 들이고 싶은 가장 건강에 좋은 비건 성인용 음료에 대한 가이드입니다.

비건과 채식주의자를 위한 전통 조리법으로 하누카를 기념하세요. 바브카에서 포테이토 래커까지 식물성 하누카 요리법을 시도해 보세요.

IKEA는 방금 3D 프린팅 기술을 사용하여 만든 식물성 비건 미트볼을 특징으로 하는 Taste the Future 모집 캠페인을 시작했습니다.

새로운 연구에 따르면 케토제닉 식단은 심장 조직에 영구적인 상처를 남길 수도 있습니다. 건강한 체중 감량을 위해 대신 식물성 식단을 선택하십시오.

케토는 일반적으로 심장병 위험, 신장 결석 및 케토 독감과 같은 잠재적인 부작용을 포함합니다. 케토제닉하고 건강해지려면: 식물 기반으로 하세요

 코로나바이러스 대유행으로 인해 실내에 머무르는 중, my 집에서 사무실로 전환한 사무실은 또한 커피숍, 펫 파라다이스, 나만의 식물 기반

우리는 10가지 비건 단백질 파우더를 시식했으며 여기에 최고가 있습니다.

아침에 알람이 울리면 김이 모락모락 나는 커피 한 잔 생각에 너무 늦게까지 깨어 잠을 이루지 못한 적이 얼마나 될까요? 카페인 중독을 끊고 그 과정에서 4가지 맛있는 커피 대안을 발견하기 전의 저였습니다.

시중에 나와 있는 영양 바의 수가  넘을 때 가장 영양학적으로 건전한 옵션을 선택하는 방법은 무엇입니까? 탐색은 말할 것도 없고

유제품을 사용하지 않고 진짜 치즈와 같은 맛을 내는 브랜드가 늘고 있습니다. 식료품 목록에 추가할 우리의 즐겨찾기는 다음과 같습니다.

좋아요 그래서 우리는 건강을 위해 채식을 했습니다. 그런 다음 우리는 Hippeas 비건 Hippeas Organic Chickpeas Puffs와 일일 사무실 소비율을 발견했습니다.

저는 간식입니다. 재택근무는 지속적으로 과식하지 않는다는 점에서 저에게 도전이었습니다. 나의 다이어트 구원자: 건강한 식물성 배송 Daily Harvest

Beyond와 Impossible Burgers와 같은 고기 사기꾼 패티는 확실히 한 순간을 보냈지만 많은 사람들은 고기 같은 패티를 원하지 않습니다. 너무 맛이.. 고기! 특히 고기를 먹지 않기로 선택했거나 먹어본 적이 없는 사람에게 "피가 나는" 가짜 고기를 먹는 것은 입맛을 돋우는 것일 수 있습니다. 고기 또는 고기와 같은 버거 근처에서 먹고 싶지 않은 식물성 먹는 사람에게는 훌륭한 대안이 있습니다. 우리는 인기있는 콩, 곡물 및 채소 기반 비건 버거 패티 중 몇 가지를 시도했습니다.

시중 최고의 비건 버터는? 우리는 토스터를 초과 근무하여 알아냈습니다. 진짜 버터나 마가린 또는 올리브 오일 스프레드를 좋아한다면 비건 제품이 있습니다.

유제품을 끊고 Ranch나 Thousand Island와 같은 클래식 샐러드 드레싱이 그리우시다면 여기 5가지 맛있는 비건 샐러드 드레싱을 시도해 보세요.

저는 임파서블 푸드의 새로운 고기 없는 치킨 너겟을 가장 먼저 맛본 사람 중 하나였습니다. 제가 생각한 것과 직접 찾을 수 있는 곳은 다음과 같습니다.

새로운 식물 기반 제품의 쓰나미가 진열대에 있는 상황에서 어떤 것이 가치가 있고 무엇을 건너뛰어야 하는지 알기가 어렵습니다. 여기 편집자들이 즐겨찾기를 공유합니다.

유제품을 끊는다고 요구르트를 포기해야 하는 것은 아닙니다. 당신도 마찬가지입니다. 실제로, 유제품이 없는 요거트는 유제품 기반의 동일한 소화 이점을 많이 가지고 있습니다.

저렴하고 유쾌한 옵션부터 고급 옵션까지 최고의 비건 또는 식물 기반 배달 서비스를 추천합니다.

우리는 시장에서 맛과 건강에 대한 순위를 매기는 최고의 유제품 및 비건 냉동 피자를 시도했습니다. 쌓이는 방법은 다음과 같습니다.

대체 우유는 식물 기반 세계에서 가장 빠르게 성장하는 카테고리입니다. 우리는 인기있는 mylks를 시도했고 우리가 가장 좋아하는 것을 믿지 않을 것입니다

유제품을 사용하지 않고 단백질이 풍부한 쉐이크를 찾으시나요? 맛을 희생할 필요가 없습니다. 다음은 최고의 비건 단백질 쉐이크입니다.

현재 시장에 나와 있는 최고의 비건 및 유제품이 없는 에그노그 제품입니다.