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길고 스트레스가 많은 하루를 마치고 술 한 잔을 손에 들고 와인 한 잔은 괜찮다고 스스로에게 말합니다. 그러나 증류주와 와인은 다이어트 목표를 약화시킬 수 있습니다.

Good Food Institute는 식물성 육류 대체품이 예상보다 빨리 동물성 제품과 가격 패리티에 도달할 것이라고 예측하는 보고서를 발표했습니다.

심장병과 고혈압의 위험을 낮추기 위해 비건 버터를 먹고 있다면, 이 의사에 따르면 팜유와 코코넛 오일의 포화 지방을 주의하십시오.

유제품이 아닌 비건 치즈 상위 10개 목록은 좋은 치즈를 만들기 위해 유제품이 필요하지 않다는 것을 증명할 것입니다. 이 비건 치즈는 맛을 유지하고 모든 치즈 레시피에서 작동합니다.

Miyoko Schinner는 고품질 비건 치즈에 대한 자신의 열망을 바탕으로 회사를 시작했습니다. 이제 그녀는 최고의 채식 그릴 치즈 샌드위치를 ​​만드는 방법을 알려줍니다.

Jay-Z가 지원하는 비건 쿠키 브랜드 Partake Foods는 Sesame Street 및 Cookie Monster와 협력하여 두 가지 새로운 비건 쿠키 믹스를 선보입니다.

미국인들은 단백질, 아연, 루테인과 같은 영양소 때문에 계란을 좋아하지만, 이 7가지 과학적 이유는 더 오래 건강하게 살기 위해 계란을 버리는 것을 설득할 것입니다.

새로운 연구에 따르면 계란, 육류 및 유제품을 식물성 단백질로 바꾸면 사망 및 심장병 위험이 24%까지 감소합니다.

붉은 고기와 가공육을 가장 많이 섭취하는 사람들에게 제2형 당뇨병 발병 위험이 증가한다는 새로운 연구 결과가 나왔습니다.

식품 선택이 수명과 환경에 미치는 영향을 정량화한 새로운 연구입니다. 사람들에게 유익한 작은 변화를 일으키도록 영감을 주어야 합니다.

Mercy for Animals와 The New York Times의 엑스포 비디오는 가금류 사육에서 실제로 일어나는 일을 보여주었습니다. 대신 먹을 것은 여기

식물성 영양 전문가가 비건, 채식주의자, 식물성, 식물성 식품이라는 용어를 정의하여 이러한 식단에 무엇이 포함되어 있는지 이해할 수 있습니다.

채식을 시작한 주된 이유 중 하나 아마도 이런 식으로 먹는 것의 건강상의 이점 때문일 것입니다. 사실, new 연구에 따르면

주방 카운터 세정제부터 미용 가방 필수품까지, 이 완전채식 및 식물성 제품은 깨끗한 생활 방식을 지원하는 데 도움이 될 뿐만 아니라

식물성 식품을 섭취하는 것이 확실히 좋은 방법이지만 비건 채식이든 아니든 일부 음식은 적당히 먹는 것이 가장 좋습니다. 당신의 마음에 드는 것이 우리 목록을 만들었습니까?

머리를 돌리지 않고 완전 채식, 채식주의 및 식물성의 진정한 차이점을 아는 것은 어려울 수 있습니다. 우리는 그것에서 추측을 제거했습니다

식물성 또는 완전 채식 생활 방식을 유지하거나 단순히 삶에 더 많은 식물을 포함시키려는 경우 포만감을 주는 건강한 간식을 섭취하는 것이 중요합니다. 그래서

비너스 윌리엄스가 식물성 식단으로 하루에 먹는 음식과 그것이 그녀의 건강과 성과에 미치는 영향을 독점적으로 공유합니다.

나에게 딱 맞는 식물성 단백질 파우더를 찾는 것은 취향, 예산, 재료 선호도에 따라 달라집니다. 비건 단백질 파우더에 대한 정보가 있으므로 매장에서 보내는 시간을 줄이고 땀을 흘리는 데 더 많은 시간을 할애할 수 있습니다.

사이코바이오틱스 소개: 건강한 박테리아를 섭취할 때 장-뇌 연결이 불안과 우울증을 완화하는 데 어떻게 도움이 되는지

스타워즈 출연진에는 놀라울 정도로 많은 식물 기반 배우와 캐릭터가 포함되어 있습니다.

새로운 균사체 기반 치킨 대안 미티를 리뷰해봤습니다. 맛, 식감, 영양면에서 생각한 것입니다.

목표는 프로세스, 성과 및 결과의 세 가지 범주로 나뉩니다. 당신의 목표에 도달하려면 달성 가능한 상태를 유지해야 한다고 전문가들은 말합니다. 2021년 목표 달성을 위한 팁입니다.

마라톤 훈련도 충분히 어렵지만 채식을 하려면 길고 힘든 달리기 전, 도중, 후에 무엇을 먹을지 아는 측면에서 약간의 추가 숙제가 필요합니다. 스포츠 영양사에 따르면 정확히 먹고 마시는 것은 다음과 같습니다.

다음 비건 포틀럭 저녁 식사에서 싸움을 시작하고 싶습니까? 충분한 비타민 B를 섭취하기 위해 보충제를 섭취한다고 언급하십시오. 이어지는 논쟁은 절대! 망할 보충제를 섭취하십시오. 이게 왜 이렇게 논란이 되는 주제인가요?

식물성 또는 비건 식단에서 보충해야 할 7가지 주요 영양소는 다음과 같습니다. 인생 단계에 따라 섭취해야 할 사항에 대해 자세히 알아보십시오.

P90X 설립자는 자신의 체육관에서 무료 재택 운동을 진행하고 있으며, 지금 여러분의 근력을 유지하는 데 도움이 되는 새로운 단백질 제품 라인을 출시했습니다. 이것을보세요

올바른 치즈를 찾는 것은 까다로울 수 있으므로 비건과 비건 모두에게 자신 있게 제공할 수 있는 최고의 비건 비건 치즈를 찾았습니다.

테니스의 전설 비너스 윌리엄스는 수년 동안 대부분 비건 채식을 해왔습니다. 식물을 기반으로 하는 것은 그녀가 자가 면역 질환과 싸우고 최상의 상태를 유지하는 데 도움이 됩니다.

올림픽 금메달리스트 칼 루이스(Carl Lewis)는 지난 25년 동안 그의 대부분의 식물성 식단이 그의 운동 라이프스타일에 활력을 불어넣는 데 도움이 되었다고 말하면서 실크와 파트너십을 맺었습니다.