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올해 휴가철이 우리에게 미칠 수 있는 영향을 관리하는 데 도움이 되도록 뇌와 장 건강을 보호하기 위한 5가지 팁을 소개합니다.

Idris Elba와 그의 아내 Sabrina는 영양이 풍부한 비건 쉐이크 생산 확대를 돕기 위해 비건 브랜드 Huel에 투자했습니다.

네슬레, 2023년 출시 예정인 식물 기반 톨하우스 초콜릿 한 조각을 포함하여 세 가지 새로운 식물 기반 제품을 테스트할 것이라고 발표

저명한 감독 Ava DuVernay가 Ben & Jerry와 협력하여 비건 조명을 선보입니다! 캐러멜! 행동! 아이스크림 맛

지금 전국 Trader Joe's에서 구입할 수 있는 맛있는 비건 홀리데이 제품 9가지를 소개합니다.

새로운 연구에 따르면 건강한 식물성 식품을 더 많이 섭취한 미국 남성은 대장암 위험이 22% 더 낮았습니다.

만들기 쉽고 맛도 좋은 비건 컴포트 푸드 레시피 13가지를 모았습니다.

깨끗한 단백질로 가득 찬 작지만 강력한 수생 식물인 개구리밥에 대한 전문가의 견해입니다.

쉐이크쉑에서 베지테리언 버거 2개를 먹어봤어요. 비건 채식 쉑 버거와 채식 슈룸 버거에 대한 생각은 다음과 같습니다.

Noodles & 컴퍼니가 임파서블푸드의 식물성 치킨을 출시했습니다. Noodles & Company의 비건 채식의 모든 것

샐러드부터 수프와 스튜, 맥앤치즈 등 13가지 비건 버터넛 스쿼시 레시피를 모았습니다.

완벽한 비건 컴포트 푸드를 찾고 계신가요? 이 풍성하고 짭짤하며 연기가 자욱한 비건 미트 로프를 만드십시오.

디왈리 축제 기간 동안 전통 요리를 즐기기 위해 고기나 유제품을 먹을 필요가 없습니다.

OMNI는 식물 기반 제품 4개가 월마트 매장의 1/3 이상에서 데뷔할 것이라고 발표했습니다.

점심 또는 저녁 식사로 만들고 싶은 최고의 식물성 파스타 레시피 15가지를 모았습니다.

아이들에게 알레르겐 친화적이고 유기농이며 글루텐이 없는 비건 채식 할로윈 사탕을 나눠줬는데 아이들의 반응은 다음과 같습니다.

감기에서 회복하고 면역력을 높이는 데 도움이 되는 8가지 일을 소개합니다.

Kroger의 연구에 따르면 최근 몇 년 동안 160만 가구가 더 많은 식물성 식품을 구입했습니다. 이유는 다음과 같습니다.

필라델피아, 150년 만에 처음으로 비건 크림치즈 선보여 2023년 전국 출시 예정

더 로우 셰프 러셀 제임스는 여드름을 없애기 위해 온갖 노력을 다했습니다. 그가 생으로 먹기 시작했을 때 그것은 일주일 만에 깨끗해졌습니다. 그는 건강한 식습관의 비결을 공유합니다.

가공식품에 쌓이는 경향이 있기 때문에 채식을 하면 탄수화물을 적게 먹는 것이 더 어렵습니다. 순 탄수화물을 낮추기 위해 더 많은 섬유질을 섭취하여 날씬한 몸매를 유지하세요

살을 빼고 지방을 태우고 싶다면 최신 방법은 일주일에 이틀은 더 많은 탄수화물을 섭취하고 다른 날은 저탄수화물을 섭취하는 Carb Cycling입니다.

Mastering Diabetes의 저자는 건강한 탄수화물(주로 과일과 채소)이 많고 지방과 단백질이 적은 식단을 권장합니다.

살을 빼고 지방을 태우고 싶다면 일주일에 이틀은 더 많은 탄수화물을 섭취하고 다른 날은 저탄수화물을 섭취하는 Carb Cycling을 시도해보세요.

살이 빠지지 않는다고 탄수화물을 탓하지 마세요. 모든 탄수화물이 같은 것은 아닙니다. 탄수화물을 먹고 살을 빼는 비결은 섬유소를 충분히 섭취하는 것입니다.

탄수화물이 몸에 좋은가요? 좋은 탄수화물과 나쁜 탄수화물이 있으며, 그 차이를 아는 것은 건강에 큰 영향을 미칠 수 있습니다.

최신 연구에 따르면 환경 영향 순위에 따라 구입할 수 있는 가장 지속 가능한 통곡물은 다음과 같습니다.

저탄수화물 다이어트를 시도하면 건강한 탄수화물의 영양소, 비타민, 미네랄을 놓치게 됩니다. 체중 감량을 촉진하는 것으로 과학적으로 입증된 12가지 탄수화물이 있습니다.

휴일에 영감을 받은 비건 진저브레드 도넛을 2달러 미만으로 만드세요! 따뜻한 캐러멜 글레이즈를 얹은 따뜻한 디저트

우리는 시중에서 맛과 건강을 위해 순위가 매겨진 최고의 비건 쿠키를 찾기 위해 비건 쿠키 브랜드의 맛을 테스트했습니다.