전문가에게문의하기

점점 더 많은 사람들이 집중력 부족을 포함한 브레인 포그 증상을 보고하고 있습니다. 그 원인과 더 예리하게 느껴지는 세 가지 전략은 다음과 같습니다.

셰프 AJ의 달콤하고 건강한 시그니처 발렌타인 데이 레시피를 공유합니다. 사랑하는 사람을 위해 그녀의 비건 애플 파이 하트 만들기

셰프 AJ는 신선한 허브, 건포도, 석류 레시피가 포함된 건강한 퀴노아 샐러드를 공유하고 곡물이 여러 미네랄의 좋은 공급원이라고 언급했습니다.

셰프 AJ가 15분 만에 만드는 저칼로리 홀리데이 비건 파르페 레시피를 공유합니다.

건강한 식물성 도시락을 찾으시나요? 카레 디핑 소스로 Lauren Toyota의 슈퍼 푸드 롤 만들기

Mark Bittman이 토마토, 치폴레 칠레 및 다양한 향신료로 만든 맛있는 콜리플라워 타코를 공유합니다. 슈퍼볼 스프레드에 이 타코를 추가하세요

Mark Bittman이 묻습니다. 이 두 상징적인 식품 브랜드가 더 이상 육류를 제공하지 않는 것이 영향을 미칠까요? 사람들은 우리의 건강과 지구를 위해 고기를 덜 먹어야 한다고 그는 말합니다.

Sophia Roe가 버섯에 집착하는 이유, 가장 좋아하는 요리 및 세척 방법, 가장 좋아하는 식물성 버섯 요리법 중 하나를 공유합니다.

완벽한 발렌타인 데이 디저트를 찾고 계세요? 유명 셰프 프리양카 나이크(Priyanka Naik)가 휴일 동안 가장 좋아하는 비건 케이크를 공유합니다.

추수감사절을 위한 화려한 식물성 메인 요리가 필요하세요? 새송이버섯 '칠면조'와 크리미한 그레이비를 곁들인 버터와 바삭한 감자 웰링턴 만들기

이 레시피는 비트를 사용하여 비건 가지 요리의 맛있는 소스로도 사용할 수 있는 가짜 혈액을 만들기 때문에 할로윈에 재미있습니다.

주주총회에서 던킨도너츠 CEO "비욘드 소시지 샌드위치 성공 후 메뉴에 비건도너츠 추가 검토 중"

던킨도너츠가 비욘드소시지 브런치샌드위치에 식물성우유 귀리우유를 전국 어디서나 판매하고 있다.

아마도 세계 최고의 비건 셰프인 Mathew Kenney는 비건 및 식물성 셰프에게 요리 기술을 가르치기 위해 새로운 요리 학교인 FFI를 개설했습니다.

스타벅스는 2020년 1월 식물성 우유의 성공적인 한정 출시에 이어 2021년 봄부터 미국 전 매장에서 귀리 우유를 판매할 예정입니다.

스타벅스는 귀리 제품을 전국적으로 출시한 후 예측할 수 없는 높은 수요로 귀리 우유 제품의 전사적 부족에 직면해 있습니다.

새로운 연구에 따르면 느린 탄수화물은 빠른 탄수화물보다 체중 감량을 촉진하는 데 더 좋지 않습니다. 영양사로부터 체중 감량을 위해 정확히 무엇을 먹어야하는지 알려드립니다.

Joel Kahn 박사는 심장 전문의이자 건강 전문가입니다. 여기에서 그는 최적의 면역력을 원한다면 비건 채식을 하는 것이 그것을 얻는 방법일 수 있다고 썼습니다.

식이요법과 운동은 전립선암의 평생 위험에 중요한 역할을 합니다. 다음은 전립선 건강에 좋은 음식과 최악의 음식입니다.

뉴욕 베이글을 좋아한다면 비건 및 글루텐 프리 버전의 아침 식사 메뉴를 좋아할 것입니다.

Ben & Jerry's는 독점적으로 유제품을 함유하지 않은 Bananas Foster와 Boom Chocolatta 파인트의 비건 버전을 포함하여 두 가지 새로운 비건 아이스크림 맛을 발표했습니다.

Z세대는 음식 선택의 트렌드를 주도하고 있습니다. 그들은 새로운 음식을 시도하고, 건강하고 편리한 식물성 옵션을 먹는 것을 좋아합니다. 비건을 먹기 위해 비건일 필요는 없다

새로운 연구에서는 정제된 설탕과 콜레스테롤 증가에 있어 심장병 사이의 연관성을 발견했습니다. 포화 지방은 이야기의 일부일뿐입니다. 자 이제 먹을건

딘 오니쉬 박사님은 면역력에 좋은 것은 심장에도 좋고 당뇨병과 고혈압 같은 만성질환을 피한다고 합니다.

지금 먹는 가장 좋은 방법은 케토 다이어트를 하는 사람과 채식을 하는 사람이 줄을 서는 가운데 논쟁 중입니다. 이 심장병 전문의는 질병을 예방하기 위한 식사 요령을 공유합니다.

지방은 나쁜 평가를 받지만 신체가 최적으로 기능하려면 건강한 지방이 필요합니다. 다음은 올바른 지방을 선택하기 위해 알아야 할 사항과 정확히 필요한 양입니다.

놀라운 감자 그라탕의 핵심은 감자를 가능한 한 얇게 고르게 자르는 것입니다. 이 비건 그라탕 요리로 손님을 감동시키세요.

새로운 옥스퍼드 대학 보고서는 비건 채식이 150개국의 전통적인 식단과 비교할 때 소비자를 거의 30% 절약할 수 있다고 결론지었습니다.

육류 가격이 30% 이상 상승하고 기타 비용이 상승하는 상황에서 식물성 식품을 구매할 때 여전히 시장에서 비용을 절약할 수 있습니다. 방법은 다음과 같습니다.

Jackfruit는 2020년 가장 좋아하는 식물 기반 제품 영국 소식통에 따르면 매우 다재다능한 질감과 단맛과 단맛 모두에 사용할 수 있기 때문입니다.